2022-06-14 18:38:59 2行业新闻
燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的保健食品,具有非常高的食用价值,而且可以根据个人的喜好采取不同的吃法,来满足不同口味及需要,下面我们就一起来看一看燕麦片怎么吃最好吧! 香蕉燕麦饼 【材料】燕麦80克、香蕉2根、葡萄干15克、蔓越橘干50克、椰丝25克、香草油3滴。 【做法】①把香蕉捣成泥,加葡萄干、蔓越橘干、椰丝,搅拌均匀。②把燕麦倒进去,滴上3滴香草...
2022-08-04 07:12:44 2行业新闻
燕麦片是燕麦粒轧制后经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的保健食品,但是市面上一些由小麦粉加工成的谷物早餐也自称麦片,但这些产品中的麦片含量极少,或者干脆不含麦片,下面我们就一起看一看燕麦片哪个牌子好吧! No.1 桂格燕麦片 桂格始于1877年美国,全球较大的食品和饮料公司之一,现为百事可乐公司旗下品牌,是麦片十大品牌。桂格燕麦片精选优质澳洲纯天然麦片,含有丰...
2021-11-04 02:49:54 0行业新闻
燕麦经过精细加工制成麦片,使食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的保健食品,而且纯燕麦片的营养价值远高于全麦面粉,产品中燕麦片的比例越高则营养价值越高,含有较多米粉、玉米之类成分则营养价值会打折扣,下面我们就一起阿里看一看燕麦片的功效与作用吧! 燕麦片的营养价值 1、燕麦片富含碳水化合物,煮熟后的燕麦片热量会变得很低,每碗燕麦粥(约240毫升)仅含130千卡热量,内含有丰富的维生素B1和...
2022-07-14 11:23:17 0行业新闻
燕麦片含有丰富的膳食纤维,是比较流行、又简便易行的减肥方法,早餐泡一包燕麦片几乎成了很多女性朋友们的习惯。那么,燕麦片怎么吃才减肥?不要以为随便吃吃就可以有很好的减肥效果,燕麦片怎么吃还是有一些门道的,下面小编就为大家介绍几款燕麦片减肥食谱,希望对大家有所帮助。 玉米燕麦粥 【材料】玉米粉150克,燕麦仁100克。 【做法】①将燕麦仁去杂质洗净,放入锅内,加水适量煮至熟而开花。②用冷水调成的稀...
2022-04-11 03:03:04 1行业新闻
电饭煲煮粥其实在操作上面不是什么难题,最重要的是煮什么粥,又应该要怎么进行煮粥法,那么这时你知道应该要如何进行煮好粥吗?以下是学习啦小编为你整理的电饭锅煮粥的食谱,希望能帮到你。 电饭锅煮粥的食谱 『苹果麦片粥』 ‖材料:苹果半个,燕麦片1大碗,牛奶1袋,胡萝卜1/4个 ‖做法: 1. 把胡萝卜煮熟,然后碾成泥(这步可省略不放胡萝卜也行);苹果切细丁 2. 把燕麦片、牛奶和胡萝卜泥放...
2021-10-06 04:26:48 0行业新闻
早餐是一个人起床后一定要食用的重要的一餐,但是好的食谱一定要有好的制作方法才行,那么有哪些技巧去制作好吃的营养早餐呢?以下是学习啦小编为你整理的早餐的食谱,希望能帮到你。 早餐的食谱:【红枣鸡蛋发糕】 用料:小麦面粉150克、鸡蛋2个、枣10颗、酵母粉1.5克、水70克、白砂糖30克 1、鸡蛋打入盆,直接加入清水、酵母粉、白砂糖,用蛋抽搅拌3分钟左右 2、加入面粉,搅拌均匀,加入1/3的...
2022-01-10 20:37:46 2行业新闻
现在很多人由于工作忙碌,总是对早餐应付了事。其实,只要学习健康搭配,就可以制作出好吃的营养早餐了,那么应该要怎么进行制作呢?以下是学习啦小编为你整理的早餐的食谱,希望能帮到你。 早餐的食谱:蔬菜玉米麦片粥 食材:玉米面20g、燕麦片20g、棒渣50g、大米30g、清水适量、玉米粒少许、豌豆粒少许、胡萝卜粒少许、土豆丁少许、西兰花少许 做法: 1)先准备煮粥的材料,这里有燕麦片,棒渣,大米...
2021-02-16 03:34:17 0行业新闻
野燕麦别称乌麦、铃铛麦、燕麦草等,为禾本科燕麦属一年生植物,常为害麦类等作物的杂草,我国各省均有分布,具有补虚、敛汗、止血的功效,用于自汗、盗汗、虚汗不止、吐血、崩漏等症,全草功效基本同果实,下面我们就一起来看一看野燕麦的功效与作用吧! 野燕麦的营养价值 1、燕麦片富含碳水化合物,煮熟后的燕麦片热量会变得很低,每碗燕麦粥(约240毫升)仅含130千卡热量,内含有丰富的维生素B1和维生素E,但烟...
2022-01-17 03:51:55 2行业新闻
红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,被誉为“长寿食品”,有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效,明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”并说海中之人食之长寿,中医视红薯为良药,下面我们就一起来看一看红薯减肥法怎么吃吧! 为什么吃红薯能减肥? 1、红薯含有均衡的营养成份,如维生素A、B、C,纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素,其中纤维素对...
2022-02-16 18:59:24 2行业新闻
木瓜自古就是第一丰胸佳果,其所含丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养分,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的,下面我们就一起来看一看牛奶木瓜丰胸怎么吃吧! 木瓜牛奶 【材料】木瓜150克,牛奶200毫升,香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙。 【做法】①木瓜去皮、切块。②放入果汁机中加入200毫升鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅...
2021-01-18 08:21:51 0行业新闻
10月,天气转凉了,在厨房做早餐不会像夏天那样动一下,浑身大汗,也不会像冬天那么寒冷,这个季节是我最喜欢的秋天,这个月我每天都早起给家人做早餐。虽然我做的早餐都很大众化,做起来都不难,但我都很用心做,由于我上班很早,6点10分就要出门上班,我习惯了清晨5点起来做早餐。 第一份早餐有白馒头、香葱蛋饼、红豆糙米粥、煎蛋培根、水煮生菜和火龙果。香葱蛋饼用了2只鸡蛋、1根香葱、80克面粉和100...
2022-04-06 16:41:42 2行业新闻
好吃的晚饭想要吃得营养的话就是要掌握好一定的方法与技巧的,那么你知道有哪些制作好吃的晚饭菜谱的方法吗?以下是学习啦小编为你整理的晚饭营养的菜谱如何制作,希望能帮到你。 晚饭营养的菜谱如何制作 【蓝莓奶香麦片粥】 用料:白米粥 3人份 燕麦 适量 牛奶 适量 蓝莓 适量 冰糖 适量 做法: 1、煮3人份的白米粥; 2、蓝莓洗净,煮粥的时间把它放进冰箱冷藏一下; 3、牛奶适量,...
2021-05-09 13:30:55 0行业新闻
蘑菇的食用烹饪方法有很多种,每一种都是不一样的蘑菇美味的呈现,那么对于蘑菇的烹饪制作方法有哪些呢?以下是学习啦小编为你整理的蘑菇的菜谱制作,希望能帮到你。 蘑菇的菜谱制作:蘑菇菜丝燕麦粥 材料:燕麦片70克、蘑菇100克、油菜150克、食盐适量、高汤适量、植物油少许 做法: 1.锅中倒少许油,热油 2.把洗净并沥水的蘑菇倒入锅翻炒,煸炒出水分 3.把油菜切丝后也倒入锅中,翻炒软,并加...
2022-08-25 20:01:46 2行业新闻
燕麦为禾本科燕麦属一年生植物,在《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子,不易脱皮,所以又被称为皮燕麦,现作为一种低糖、高营养、高能食品,营养价值较高,具有益脾养心、敛汗的功效,可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人,下面我们就一起来看一看燕麦的功效与作用吧! 燕麦的营养成分 燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克,还含有谷类食粮中均缺少的皂甙,蛋白...
2021-02-18 14:38:01 2行业新闻
每逢周一到周五都要去上班,这对于上班族来说晚饭也没有精力去煮了,但是如果长期食用过多外面的油也是不好的,那么上班族该怎么去做饭呢?以下是学习啦小编为你整理的上班族如何做饭,希望能帮到你。 上班族如何做饭 一、砂锅煮饭的步骤 1.米洗好预先浸泡1小时。滴一二滴油在砂锅内,将锅底和锅边刷一层薄薄的油。 2.放入浸泡过的米,加水(水可比煮未浸泡过的米少些)。开大火,同时定时15分钟。(这时可在...
2021-02-20 10:11:47 1行业新闻
很多家庭都会烹制好喝的汤料,但是好喝的汤料是需要把握好一定的烹制方法的,那么你知道有哪些好喝的烹制技巧吗?以下是学习啦小编为你整理的好喝汤料的制作秘诀,希望能帮到你。 好喝汤料的制作秘诀 杨梅梨子番茄汤 原料:杨梅100克、梨1个、番茄3个、红薯1个、蜂蜜2勺 做法: 1、红薯去皮切块,加适量清水煮15分钟,加入去核去皮切块的梨子,煮5分钟; 2、加入番茄,继续煮5分钟,最后加入杨梅...
2022-05-17 05:15:38 0行业新闻
蓝莓别称蓝梅、笃斯、笃柿、嘟嗜、都柿、甸果、笃斯越桔等,营养价值丰富,不仅富含常规营养成分,而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”,下面我们就一起来看一看吧! 蓝莓的营养价值 蓝莓果实平均重0.5~2.5克,最大重5克,果实色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉,果肉细腻,种子极小,可食率为100%,具清淡芳香,甜酸适口,为一鲜食佳品,果实中除了常规的糖...
2021-03-21 13:28:58 1行业新闻
桂圆别称龙眼、亚荔枝等,营养丰富,富含葡萄糖、蔗糖、维生素、蛋白质、脂肪和多种矿物质,具有良好的滋养补益、益智宁心、安神定志等功效,对心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症有保健作用,下面我们就一起来看一看桂圆的功效与作用及食用方法吧! 桂圆的药用价值 【性味】味甘、性温。 【归经】心、脾经。 【功效】补脾益胃、养血补心、安神长智,用于脾胃虚弱、食欲不振或气血不足、体虚乏力、心脾血...
2022-07-24 22:23:06 0行业新闻
农历九月九,是我们的重阳节,下面fw516.com小编整理了商场重阳节活动方案,欢迎阅读!CxY516范文网-优秀范文分享平台 商场重阳节活动方案(一)CxY516范文网-优秀范文分享平台 一、活动目的CxY516范文网-优秀范文分享平台 1、本次活动主要面向特殊消费群--老年人,通过举办一些保健类商品、老年用品等促销活动,增加本超市的公众形象。CxY516范文网-优秀范...
2022-04-24 03:52:01 0行业新闻
广告是一种推广商品或服务的行销手法,平常打开电视或走在路上,都会看到各式各样五花八门的广告,不过要怎么样的广告才会让你留下深刻的印象呢?本文搜集了21个户外的大型广告,一起来看看这些不仅体积大还超有创意的有趣广告吧~ 1.Carlo & Co 可爱的剪发店广告,每个坐进车里的人都瞬间变身成专业设计师~ 2.Ikea Ikea帮你在小小的空间里找到最完美的...