张金浩：3、习惯是一种经常的被重复的行为。如，在家帮父母做力所能及的家务事：洗碗、扫地等，这就是一种劳动习惯。
赵心畅：习惯有好有坏，今天我们的班会主题是“让好习惯伴我成长”，那么大家都有哪些好习惯呢？
生1：每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种好习惯。
陈泽林：讲得真好！
生2：我每天放学回家后第一件事就是写作业，这也是一种好习惯。
焦浦溪：讲得真棒！
生3：老师告诉我们要做好课前准备，所以每节课前我都自觉地这样做。
张金浩：说得对极了！
生4：我做完作业就帮家长做家务。
赵心畅：这是爱劳动的好习惯。
生5：我一有空就看课外书。
陈泽林：这是爱读书的好习惯。
生6：我每天早晨起来都到室外进行体育锻炼。
焦浦溪：这是爱运动的好习惯。
生7：我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。
张金浩：这是勤俭节约的好习惯。
赵心畅：习惯不是一天、两天养成的。
陈泽林：有实验表明一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。
焦浦溪：坚持的时间越长，习惯的力量就越强。
第二段：
张金浩：对，习惯不是一成不变的，好习惯时间越长力量越强大。，坏习惯也可以通过力量发生改变。
赵心畅：只要有恒心，坏习惯就会和你说再见。
《上课了》
陈泽林：下面请看大屏幕《上课了》，请同学们认真看、仔细想，上课时谁的习惯好，谁的不好，为什么？
（视频内容： 上课时，老师在上课，同学a开始做小动作，同学b则仍认真听，老师提问，同学b举手规范，其他人说：“我、我、我”。）
焦浦溪：视频结束了，谁做得好，谁做得不好呢？我们又该怎样做呢？（学生发言）
学生发言：
1、某某上课时玩文具，没有听老师讲课。
2、某某上课时只听别人发言，自己不参与，这样做不对。
3、某某上课时举手不规范，还说“我我我”，这样做真不礼貌。
4、某某上课时只想自己发言，老师没有叫到他，他就不听讲了。这样做真不应该。
5、我们上课时应该专心听讲，不做小动作。积极思考问题，大胆来发言。这样做，才能学到知识和本领。
张金浩：听了大家的意见，我们一（3）班同学积极改正，现在的我们是这样听讲的！（重新表演《上课了》）
