人生有三分之一的时间是在床上度过，把卧室布置得温馨舒适，不但能够提高睡眠质量，还能大大地提高生活的幸福感！
那么，营造卧室氛围主要要从哪几方面入手呢？
一、卧室的墙面一般选用墙纸、织物、木材或哑光涂料等手感舒适的材料。地面铺设地毯或木地板，这些装饰材料都具有吸声、保温、柔和的特点，而且其色彩和质感与卧室的使用功能及氛围营造比较协调。
二、卧室的色彩要柔和，浓烈的色彩会刺激人的神经，让人过度兴奋，不利于尽快进入深度睡眠状态。过冷的颜色，像深蓝、灰、黑等色彩的大面积使用，会让原本就紧张的心情得不到放松。
整体应以乳白、淡黄、绯红、嫩绿等淡雅别致的色调为主，营造安静、舒适、沉稳的格调，突出出柔和宁静的气氛。
三、卧室的织物如床上用品、窗帘的颜色应与房间主色调一致，局部服从整体。
卧室的窗帘最好有两层，外面的一层选择比较厚的棉麻布料，用来遮挡光线、灰尘和噪音，营造好的休憩环境。里面一层可用薄纱、蕾丝等透明或半透明的料子，主要用来营造浪漫的情调。
四、灯光的色彩应注意与室内色彩的基调相吻合，灯具式样要轻巧别致。室内中央的大灯若光线太强或过白，易使卧室内显得呆板没有生气。最好选用有暖色光度的灯具，并配以适当的灯罩。
五、同时卧室布置一些带有感情色彩或纪念意义的陈设品，如浪漫情趣的插花或精致有趣的小物品也可以使宁静的卧室富有生活的气息。
整洁干净是营造温馨轻松氛围的前提，到处堆积的杂物会让所有的精心设计都变成徒劳。家具搭配和谐，色彩淡雅统一，去繁存简，加以暖调灯光的气氛烘托，和小物件的情趣点缀，你想要的温馨和舒适唾手可得。
