首先，我们需要仔细研究为什么修改网站的标题会被降级，只有知道原因，才能更好地降低或避免被降职的风险。
1、标题是页面的概述
网页的标题是对其内容的简要介绍，标题也是搜索引擎在包含页面后对关键字排序的一个重要参考因素。因此，我们通常在标题中有要优化的关键字。
2，用现有排名替换页面
网站优化有一个常见的捷径。首先，优化页面的关键字排名，然后悄悄改变页面的内容，只要蜘蛛不再访问页面并正常抓取，页面所携带的关键字就会一直存在。
3、大改标题
如果我们直接修改标题，将其改为与原标题不相似的标题，那么就不可避免地要减少权利。
二、如何修改标题以免降级？
以前看过别人写的一些教程，已经详细地写过了。这里有一些。
1、不建议更改标题中现有的排名关键字
如果标题包含一些关键字，并且搜索引擎已经给它们提供了一个良好的排名，在这种情况下，建议不要尽可能多地更改这些词。
2、两个标题修订之间的时间间隔
保险方面，如果你想换两次头衔，时间间隔应该超过一个月，但有人说要两周。另一种说法是根据页面上的次数更新快照。如果快照更新更频繁，后一次修改更平滑，并且没有出现关键字删除，则可以适当缩短标题两次修改之间的时间间隔。如果修改后快照返回到原始时间，或者快照长时间没有更新，那么在这种情况下，尽量不要再次修改标题。
3、不要修改核心关键词
目前，网络的核心词是“网站建设”，但就网站内容而言，更适合以“网站推广”为核心词。但是，这类词汇不能改变，当我们有足够的朋友和外链时，我们不应该随意改变网站的核心关键字。
