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2022-08-22 11:08:43 1行业新闻
苹果的营养价值极为丰富,营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,同时苹果还具有美容功效,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩,下面我们就一起来看一看苹果的营养价值及功效与作用有哪些吧! 苹果的营养价值 苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,是所有蔬果中营养价...
2022-04-24 03:31:10 2行业新闻
鸽蛋被誉为动物之人参,鸽子蛋具有嫩肤、美白的功效,可以有效的预防并祛除青春痘、黄褐斑等皮肤问题。鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素a、维生素b1、维生素d等营养成分,亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红润(改善血液循环、增加血色素)等功能。已有很多人试用过这个方法,并有了很明显的效果。宝宝吃了可以提高免疫力,更聪明。对于孕妇和产后的妈妈是极好的补品,还能促进伤口的愈合减轻...
2021-12-16 03:24:15 0行业新闻
香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。 香菇的营养价值 干香菇食用部分占72%,每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3...
2021-02-12 22:26:49 3行业新闻
草鱼与青鱼是比较相近的鱼种,体色则近于鲫鱼的体色,有灰白,草黄和金黄等色。因为是典型的草食性鱼类,所以叫“草鱼”。为我国东部广西至黑龙江等平原地区的特有鱼类,现草鱼以其独特的食性和觅食手段被移植到世界各个地方。由于它适应性强、生长迅速、个体硕大,目前是中国淡水养殖的四大家鱼之一。草鱼肉白嫩,骨刺少,价格低廉,是农贸市场的销售的主要鱼类,家庭餐桌上的常见品,任意烹饪方法均可,很适合切花刀作菊花鱼等...
2022-01-26 02:35:21 1行业新闻
鳌花鱼又叫桂鱼、鳜鱼,肉食性,无鳞鱼类。属于分类学中的脂科鱼类。桂鱼是“三花五罗”中最名贵的鱼,即使在过去一般百姓也很难消费得起。那时每斤桂鱼的售价几乎是鲤鱼的两倍。桂鱼身体侧扁,背部隆起,身体较厚;尖头,是黑龙江中最美丽的一种鱼。 营养价值 桂鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃桂鱼既能补虚,又不必担心...
2022-05-28 19:15:46 0行业新闻
螃蟹的营养价值很丰富,螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用,还含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。 营养成分 每100克螃蟹的营养成分含量表: 营养元素 含量 营养元素 含量 营养元素 含量 能量 103千卡 脂肪 2.6克 蛋白质 17.5克 碳水化合物 2.3克 胆固...
2021-12-02 15:08:46 0行业新闻
海参有人称之为“海人参”,因补益作用类似人参而得名。全世界海参共有数十种之多,我国有20多种,其中以梅花参和刺参为世界上最名贵的品种。用于补益者多用刺参和光参。 海参的营养价值 海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,以及维生素B1、维生素B2、尼克酸等。海参含胆固醇极低,为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固...
2021-09-09 00:06:17 2行业新闻
田螺又称田赢、田中螺、黄螺,我国大部分地区均有分布,田螺的营养价值丰富,富含蛋白质、钙、铜、铁,具有很高的食疗价值,下面小编就为大家介绍一下田螺的营养价值到底有那些吧! 田螺的营养成分 田螺可食部每100克营养成分含量表: 营养元素 含量 营养元素 含量 营养元素 含量 水分 81克 蛋白质 10.7克 脂肪 1.2克 碳水化物 4克 灰分...
2021-02-10 15:19:59 1行业新闻
柠檬因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子,含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”,富含维生素C,能化痰止咳、生津健胃,用于支气管炎、百日咳、食欲不振、维生素缺乏、中暑烦渴等症状,下面我们就一起来看一看柠檬的营养价值吧! 柠檬的营养成分 柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体...
2021-12-02 11:12:42 0行业新闻
芝麻是胡麻的籽种,中国主要油料作物之一,具有较高的应用价值,种子含油量高达55%,我国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴,一直著称于世,可用作烹饪原料,如作糕点的馅料等,下面我们就一起来看一看芝麻的营养价值吧! 芝麻的营养成分 每100克芝麻的营养成分含量为能量531千卡、能量2222千焦、蛋白质19.1克、脂肪46.1克、碳水化合物24克、膳食纤维14克、灰份5.1克、硫胺素...
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